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CVicente
2 de out. de 20194 min de leitura
O aumento da terapia "ande e converse"
Por que cada vez mais conselheiros estão levando os clientes para fora da sala de terapia e para o exterior Por Sarah Hartley É a minha...
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CVicente
28 de ago. de 20194 min de leitura
7 atividades lúdicas que estimulam o cérebro
VISÃO SAÚDE Estes são alguns hobbies que desenvolvem as suas capacidades cognitivas, mesmo sem se dar conta Não é só através do estudo ou...
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CVicente
28 de ago. de 20193 min de leitura
As escolas da Inglaterra vão ter uma nova disciplina: “Mindfulness”
Por : ZAP Estudantes em Inglaterra já aprendem matemática, ciência e história, mas centenas de escolas estão a preparar a expansão do...
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CVicente
24 de ago. de 20193 min de leitura
10 dicas para relaxar a mente antes de dormir
Um sono restaurador é fundamental para melhorar a sua atuação e aumentar a produtividade no dia seguinte Você sabia que as atividades que...
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CVicente
22 de ago. de 20193 min de leitura
Estudo mostra impacto da meditação na redução do risco de Alzheimer
Relação pode estar relacionada à consciência dos pensamentos, sentimentos e do ambiente ao redor Por Redação A prática da atenção plena...
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CVicente
22 de ago. de 20193 min de leitura
Dor crônica: mindfulness funciona como analgésico natural, revela estudo
O resultado mostrou que a técnica é tão eficiente no tratamento das dores quanto a terapia atualmente recomendada por profissionais de...
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CVicente
22 de ago. de 20192 min de leitura
Ouvir música pode ajudar no alívio das dores dos doentes com cancro
Os doentes disseram que a música ajudou ao seu bem-estar físico e psicológico porque os distanciou dos pensamentos negativos sobre a...
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CVicente
22 de ago. de 20192 min de leitura
Respirar corretamente relaxa e sincroniza áreas do cérebro
Ciência aponta benefícios PAULO NOBUO Por se tratar de um processo mecânico e natural, nem sempre prestamos atenção à forma como...
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CVicente
22 de ago. de 20190 min de leitura
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CVicente
16 de ago. de 20195 min de leitura
Estar isolado de pessoas – a solidão física – pode, por vezes, resolver as coisas...
Texto de Joana Capucho A solidão é considerada a nova epidemia das sociedades modernas. Vários estudos têm vindo a demonstrar os danos do...
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CVicente
16 de ago. de 20194 min de leitura
Hipnose como um tratamento para a dor
Linda Walter Aprenda a pensar em sua dor Um em cada três americanos tem uma receita opióide para o controle da dor. De acordo com o...
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CVicente
16 de ago. de 20198 min de leitura
Hipnoterapia e seus benefícios para a doença autoimune
Linda Walter, LCSW Pesquisa mostra grandes benefícios da hipnoterapia para o controlar a dor e da doença ... um resumo de uma palestra...
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